今まで運動をする習慣がなかったのに6月から筋トレを始めて7月からは有酸素運動も取り入れ毎日１時間から３時間トレーニングしています。占いの勉強と筋トレで１日が終わってしまうこともあります。 ちょっと疲れてきたかな…。そもそも運動しようと思った一…
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