2020-09-30から1日間の記事一覧

健康の秘訣

昨日は「占い黒薔薇・白薔薇」の出演日でした✨ コロナのこともあり 健康に関する相談が増えました。 私の健康の秘訣は よく寝て よく食べ よく遊ぶ♪ 仕事が忙しいと 睡眠時間を削ったり 食事を抜いたり 遊ぶことも忘れてしまいます。 睡眠って大切だと分かっ…